Gel Pack

释义 Definition

gel pack：凝胶袋/凝胶包。常见指装有凝胶的软袋，用于

1. 冷敷/热敷（缓解肿胀、疼痛、肌肉酸痛等）；
2. 保冷运输（冷链包装里的凝胶保冷剂）。
   （在不同语境里也可泛指“凝胶状的冷/热敷包”。）

发音 Pronunciation

/ˈdʒel ˌpæk/

例句 Examples

Put a gel pack on the bruise for 15 minutes.
在淤青处敷一个凝胶冰袋15分钟。

After the workout, she used a gel pack to reduce swelling while keeping her ankle elevated.
运动后，她一边抬高脚踝一边用凝胶敷包来减轻肿胀。

词源 Etymology

gel 来自拉丁语 gelare（“冻结、凝结”）相关词源，后用于指“凝胶状物质”；pack 来自中古英语，意为“包裹、捆扎、包装”。合起来 gel pack 就是“装着凝胶、用于敷用或保冷的包装袋/包”。

相关词 Related Words

• Ice Pack
• Cold Compress
• Heat Pack
• Hot Pack
• Compress
• Swelling
• Bruise
• First Aid
• Cold Chain

文学与出版物示例 Literary Works

“gel pack” 作为器材术语在经典文学中并不常见，更常见于急救与护理、运动康复、户外医疗等实用类出版物中，例如：

• Wilderness Medicine（Paul S. Auerbach，户外/野外医学参考书中常涉及冷敷与冷却用品）
• First Aid Manual（急救手册类书籍常出现用于扭伤、肿胀处理的冷敷用品描述）
• Sports Injury Prevention and Rehabilitation（运动损伤预防与康复类教材常提及冷/热敷包的使用）